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生命就像是一場告別， 從起點對一切說再見。

冬令進補，這是中國人飲食文化的一種！！

時代變遷，薑母鴨，羊肉爐，牛肉鍋，火烤兩吃.......族繁不及備載.....


不過，早上一定要吃早餐！！

不然上班之前應該是沒有體力的！

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上週背操到翻掉了，

這兩天就順順騎好了，

腳沒力，順順採就可以，也可以達到運動效果...............

這禮拜的天氣似乎不太穩定，

今天晚上公司又要開會到很晚，我看能騎就騎吧！！！
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週六被阿哲騙去小3p團練，就已經差不多快要死掉了，

週日獨騎大雪山15km.............因為裝備太少，不趕上去，怕會冷死...........

今天一整個就是雙腿無力的狀態，

我看晚上就輕鬆踩踏就好了.............

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今天獵犬們，去中部有名的136縣道團噴了，

因為我太弱了，假藉回東勢家裡的理由逃避恐怖地獄的136...........

所以，自己閉關加強一下!



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今天周六，是每周六日獵犬自行車隊團騎的日子，

難得今天許多都是FUJI SST大團聚!!


所以今天阿哲店長決定要來個3P路線........................................
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最近有個念頭，

就是想換路線了，

特三號騎好一陣子了，

想換一換路線，

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因為這次氣象局有點準了，

所以去弄了件有刷毛的車衣！！！！

低調黑＋低調紅邊！！！




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昨天早晨騎車，狀況實在是不好，

不好到連熟悉的路段騎起來感覺都不好，

雖然速度有稍快，整體的狀況就是很差...............

腳沒力............酥麻.............

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我還是喜歡早晨騎車後看見的陽光，

整個FU就對了，很多煩惱可以暫時拋在腦後!!!!

隨著我衝刺，汗水留下而忘卻!!!!!!


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閒閒沒事，跑去阿哲店長那裏晃晃，

想說，看看可愛的黃金獵犬--弟弟，順便撒泡尿就要走人了!!!!

沒想到遇見正在醞釀而生的2011年FUJI   SST 1.0........................

雖然我自己是2010年 FUJI SST 3.0.............
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