上週背操到翻掉了,
這兩天就順順騎好了,
腳沒力,順順採就可以,也可以達到運動效果...............
這禮拜的天氣似乎不太穩定,
今天晚上公司又要開會到很晚,我看能騎就騎吧!!!
趁著上班前來去騎一下!!!
第一次上班前運動,
感覺滿不錯的,我也發現特三號也有很多人早上晨騎,
果然,運動,男人,啦賽.........是不可或缺的元素!!!!
昨天晚上跟今天早上,都偷懶,
順順騎,只是順採上去...........實在是沒力量再用力了............
果然,被阿哲操過真是太累了.......................
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...一個騎單車很弱的中年男子.......................就是我!!!!
早上洗澡真爽阿!
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