證嚴法師說：一輩子的大事『好好說話』
廚房流理台上爬滿螞蟻，老婆正懊惱著剛才切完水果沒有擦洗乾淨時，
我笑著說：「誰叫我們家這麼甜蜜呢！」
一句話輕鬆消除老婆的眉間皺紋，還換來盛綻的笑容。
哎，說好話真好！
聽聽看，「誰叫你不擦乾淨！」跟「誰叫我們家這麼甜蜜！」差別多大呀。
前者像刀、像石頭、像拒絕的閉門羹，丟出來肯定有人懊悔；
後者像花、像和風、像接納的微笑，說出口必然滿室祥和、皆大歡喜。
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父母不恰當的責備，不但無法達到效果，還可能傷了孩子的自尊。
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康健雜誌 77期
文．張靜慧
我注意到有對夫婦，兩歲左右的兒子在身旁邊跑邊喊。這對夫婦在路邊買了兩支冰棒，邊走邊吃，小男孩也想拿支吃，母親說：「寶貝，你可以從我這兒咬一口，但不能吃整支，因為太冰了。」可是小男孩伸出手來要整支，他母親再次把手拿開，他失望地哭了，父親又重複他母親的做法。小孩邊哭邊向前跑去，想分散自己的注意力，但很快又跑回來，嫉妒又難過地盯著兩個正吃得起勁的大人。一次又一次，他伸手去要整支冰棒，但大人緊握著寶物的手卻一次次縮回去。
小男孩愈是哭，他的父母愈覺得有意思。他們不停地笑著，並想跟他開玩笑：「你看你，這有什麼重要的，值得你這麼吵鬧？」於是小男孩坐在地上背對父母，朝母親方向扔小石子，但他又突然站起來，焦慮地四下張望，想知道爸媽是否還在那裡。父親吃完自己的冰棒後，把小木棒遞給兒子，自己繼續向前走。小男孩期待地舔著小木棒，看了看，把它扔掉，又想撿起來，但最後還是沒有撿。接下來他一臉失望，孤獨又傷心地哭起來，全身顫抖。然後馴服地跟在父母身旁。
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別太執著用「自己」的方法愛對方 !!
我的母親是個非常好的人，自小，我就看到她努力地維持一個家。 她總是在清晨五時起床，煮一鍋熱騰騰的稀飯給父親吃，因為父親胃不好，早餐只能吃稀飯。 然後，還要煮一鍋乾飯給孩子吃，因為孩子正在發育，需要吃乾飯，上學一天才不會餓。
每個星期，母親會把榻榻米搬出去曬，曬出暖暖的太陽香氣我們家的鍋子每一個都可以當鏡子用，完全沒有一點污垢。 晚上，她努力蹲在地上擦地板，一寸一寸仔細地擦拭，家裡的地板比別人家的床頭還乾淨，打著赤腳也找不到一絲灰塵。我母親是個認真辛勞的好女人。然而，在我父親的眼中，她卻不是一個好伴侶。在我成長的過程中，父親不只一次地表示他在婚姻中的孤單，不被瞭解。
我的父親是? 負責的男人。他不抽煙、不 喝酒，工作認真，每天準時上下班，暑假還安排功課表，安排孩子們的作息 他是個盡責的父親，督促孩子在功課上有所成就。他喜歡下棋、寫書法，沉浸在古書的世界。我的父親是個好男人，在孩子們眼中，他就像天一樣大，保護我們、教育我們。
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上班族每天面對不同工作狀況，確實很難一直保持高昂的正向情緒，但避免生活正向情緒受工作情緒影響，卻有幾個方法可執行。
健康為根本
快樂是一種感受，也是一種能力，所以快樂能藉由練習產生，但一切根本是先擁有健康身體。人是動物，情緒好壞必然會受到生理健康狀態和賀爾蒙分泌影響，如果沒有健康的身體，人就很難去感受正面情緒。
因此，工作再忙也不能劇烈改變自己的生活作息和傷害身體健康。例如很多人以工作忙為藉口，把原本定期做運動的習慣停掉，一旦超過3個月，就會對身體造成無法回復的傷害。
或有些人因工作壓力大，經常藉由吃高熱量食物來犒賞自己。高熱量食物雖然能讓人的情緒瞬間亢奮，但過了高亢奮期後，反而會讓人加倍沮喪，然後又想吃高熱量食物，再沮喪，進而變成惡性循環。
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我們常在許多時候，
感嘆！世間沒有「完美」的愛戀與情人，
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（資料來源：網路訊息，很可惜不知原作者是誰）
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當我有一天回家的時候，我太太告訴我一個小故事：你知道嗎？為什麼我們家種的豆芽菜細細乾乾的，而專家種的豆芽菜為什麼種出來肥肥胖胖的！
我說我搞不清楚；太太就解釋了，今天中國時報登出來一個故事，我們家種豆芽菜是小孩子在玩，所以把它丟進了培養皿，他愛怎麼長就怎麼長，長出來又細又乾、光合作用；但專業種豆芽菜就不是這樣喔！當種子灑下的時候，它會在上面蓋上一層重物，這重物可能是玻璃墊或投影片，所以當種子蹦出來的第一個時間，它碰到的就是個壓力，它就必須告訴自己，我必須把自己的臂膀肥厚才能夠舉起這個重物，而且他們在舉的時候，彼此之間有個默契，他們都會一起喊一句話：「一、二、三頂」、「一、二、三頂」，頂的這邊太快的話壓力會往另一邊傾斜，另一邊就永遠長不起來了；所以各位如果有到福華飯店吃一道名菜叫炒豆芽，那個豆芽胖到裡面可以塞肉，妳就知道這豆芽有多胖了；所以古老的中國人有一句老話「壓力是成長的開始」，各位，壓力是成長的開始；所以各位以後夾起豆芽菜在吃的時候，你看到它長的很胖，你要對它越尊敬，因為它是經過逆境中的成長。
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怎樣讓魚的存活率增加，死亡率下降；其中一位銷售員就說：「魚為甚麼會死掉，首先我們要正本清源，當飛機飛到平流層時，飛機上的魚就會晃，就會自然暈機死亡」。
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親密的危機
現代的有錢父母捨得花錢請印傭、補英文、上最貴的安親班，卻沒時間陪孩子……他們以為已經給了孩子全世界，卻為何最終失去孩子的心，也輸掉孩子的競爭力？
每天晚上，小學二年級的Angus，都必須坐在桌子前面，做一件一般小學生不會做的事情：撿綠豆。把一顆、一顆的小豆子，從一個碗裡撿起來，放到另一個碗裡。綠豆很小，反覆的做很無聊，有時候 Angus會哭著跟媽媽說：「我不要撿了！」媽媽有時候會把綠豆改成花生米，但是 Angus還是要每天晚上撿豆子。
這不是個虛構的童話，也不是個虐兒的故事。撿綠豆，對於Angus 是非常重要的訓練，因為他的手指肌肉缺乏拉動，不聽大腦指揮。
Angus 的媽媽，在安泰人壽工作的李小姐，在孩子一歲的時候，就請了一位外傭打點家中大小事；Angus吃飯太慢，泰傭會餵；東西掉了，泰傭跟在後頭收拾； Angus出門時往板凳一坐兩腿一伸，鞋襪就自動套上腳。爸爸雖曾提議要讓孩子學習自理、做家事，但媽媽卻以「請傭人卻不讓他做事太浪費了」的理由峻拒。
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～～貴在共同感受～～
經營感情和婚姻的玄妙之處，就在於如何讓兩個獨立的個體，擁有各自的空間，卻能因為共同分享的經驗，將兩人相繫、讓兩人相惜。
咖啡廣告中一句「好東西要和好朋友分享」的標語，不但傳誦多年，成為廣告界的經典之作，同時也變成社會流行語。共同分享美好的滋味，是生命中難能可貴的經驗。甚至，可以說是一種幸福。分享的雙方，必須要有相同的慧心，才能體驗出內心感受，共鳴出意在言外的真情滋味。
我年紀還很小的時候，由於家境不是很寬裕，除非逢年過節，不是每天都有機會吃大魚大肉，父母雖不是嚴格管教子女，我們手足間倒也懂得互愛互讓。有一個尋常日子的傍晚，餐桌上竟意外出現一條魚，還沒正式上桌吃飯，我們姊弟間就開始研究如何瓜分那條魚，才能教全家人吃得盡興。不解世事的我，好奇地問大姊：「如果一家人每個人都愛吃魚，真是很麻煩，要分來分去，而且大家都吃得不多。最好是有人喜歡吃魚、不愛吃肉，有人不吃魚、只吃肉。」
大姊年齡稍長，比較懂事，她立刻發表更高明的見解：「才不是呢！喜歡吃魚的人聚在一起，共同品嚐一條魚的滋味，彼此分享美食的感受，人生才有意義。如果，只喜歡吃魚不吃肉的人，和只喜歡吃肉不吃魚的人，生活在同一屋簷下，一定會很痛苦，他們各吃各的，卻無法共同體驗對方內心的感受，十分寂寞。」
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有一個小女孩每天都從家裏走路去上學。一天早上天氣不太好，雲層漸漸變厚，到了下午時風吹得更急，不久開始有閃電、打雷、下大雨。
小女孩的媽媽很擔心，她擔心小女孩會被打雷嚇著，甚至被雷打到。雷雨下得愈來愈大，閃電像一把銳利的劍刺破天空，小女孩的媽媽趕緊開著她的車，沿著上學的路線去找小女孩，看到自己的小女兒一個人走在街上，卻發現每次閃電時，她都停下腳步、抬頭往上看、並露出微笑。
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看了許久，媽媽終於忍不住叫住她的孩子，問她說：「你在做什麼啊？」
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她說：「上帝剛才幫我照相，所以我要笑啊！」
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從前在山中的廟裡，有一個小和尚被要求去買食用油。
在離開前，廟裡的廚師交給他一個大碗，並嚴厲地警告：
「你一定要小心，我們最近財務狀況不是很理想，你絕對不可以把油灑出來。」
小和尚答應後就下山到城裡，到廚師指定的店裡買油。
在上山回廟的路上，他想到廚師兇惡的表情及嚴重的告誡，愈想愈覺得緊張。
小和尚小心翼翼地端著裝滿油的大碗，一步步地走在山路上，絲毫不敢左顧右盼。
很不幸的是，他在快到廟門口裡時，由於沒有向前看路，結果踩到了一個洞。
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【第一名】75%的人後悔年輕時努力不夠，以至事業無成。
凡事沒有不勞而獲，胡適說：”要怎麼收穫，先怎麼栽”。你想得到別人得不到的，就得付出別人不願付出的。尤其是在你還年輕，還有機會競爭的時候。 》
【第二名】70%的人後悔年輕時錯誤地選錯職業。
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作者:黃靖萱 2006.03.15／ 天下第342期
當「下流社會」的名詞在日本出現，立即引爆討論。因為社會「向下流動」的趨勢正在世界悄然成形，日美歐出現中產漸漸消失的現象，而危機，同步暗藏台灣。 在台灣，中產階級可支配所得遠不如1990年代的水準，大專以上畢業生的失業率也一路攀高，社會下沉的拉力愈來愈大，當全球社會紛紛向下流動，台灣，能預防嗎？
嬌小的身材、精明幹練的袁曉芳（化名），在規模二百人的中小企業擔任高階主管，身上扛著七千萬的營業額。最近兒子進了小學，袁曉芳打算在台北市大安區買間離學區近的房子。
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有些女人傻得用自己的生命去留住他，有些女人卻天真地用身體去留住他，結果兩種女人都失敗。
愛情是由上半身開始的，然後是下半身。
上半身和下半身契合，那是最完美的愛情。
分手卻是上半身的事。
女人以為用身體可以留住一個不愛她的男人，她就未免太高估自己的下半身了。
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近日在看電視劇《律政佳人》，裡面四位才貌雙全引領時尚的女律師被評論為有著強烈女權意識。我倒覺得女性多些這樣的女權意識是好事，將會讓很多女性擺脫弱勢群體的位置，影視劇裡也少了哭哭啼啼的怨婦或受害者形象。
其中號稱性感女神的律師蘇蘇的一句名言雖雖能驚天地泣鬼神，也是聽起來響亮，做起來爽。 "女人要象男人一樣活著，躺下做情人，起來做主人。"
越來越發現愛情和婚姻其實都和事業一樣，僅有真誠遠遠不夠，更需要智慧。
這恰恰是身為清純少女時所不屑的，那時認為最美好的愛情當至真至純，不攙一粒沙子。
水至清則無魚，少男少女的純情固然美麗聖潔無暇如透明的水晶，但也如水晶一樣易碎，所以世上的初戀鮮有成功的。
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路.走對了.就不怕遙遠
在紐約.有一次參觀有名的「大都會博物館」。
付了錢，櫃檯給我們一個約10圓台幣大小的金屬片門票，有兩條夾子。方便我們別在衣領上。
友人告訴我參觀中途可以隨時出來，如果還要再進去，門票就不用繳回，可以憑原本的門票再進入。
確定不再進去參觀，就把門票丟入門口的壓克力玻璃櫃中。
我問：「門票的形式、顏色有每天換嗎？」
朋友回答：「沒有」
「那會不會有人把門票帶回家，過幾天再來呢？或是10人進去只買5張門票，其中一人再把門票帶出來給其他人？」
朋友大笑：「只有台灣人會這麼想！美國人想法單純多了，進去就是要買門票，不再進去，就繳回門票。基本上美國人相信大家都是守法的好人，所以門口工作人員很少。」
剎那間讓我覺得很慚愧，我們的防弊多於興利的觀念，鑽漏洞的念頭竟是文化的一部份。
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文╱珈琲因
「你覺得女人一輩子應該要擁有多少個男人，才是最完美的一生？」我和室友阿不在合租樓層的客廳開著薄酒萊睡衣轟趴，今年的薄酒萊新酒（Beaujolais Nouveau）如同往常要等到十一月的第三個星期四才上市，我們喝的這一瓶是去年阿不買的，看到便利商店的預購傳單，阿不才從遺忘的床底把它翻出來。
「如果是男人，一輩子最少要擁有三個女人才夠吧，一個用來談戀愛，一個用來結婚，一個用來當紅粉知己。」阿不回答。
「才三個？你太沒有企圖心了！」我啜了一口酒，Beaujolais Nouveau果然和女人一樣，該趁新鮮的時候享用，過了賞味期限就令人皺眉。「我覺得女人對男人的需求量遠遠超過男人對女人的，首先，要有一個男人陪睡，這個男人一定要有強壯的肩膀和胳膊，他什事都不用做，只需要乖乖躺好，靜靜陪著女人睡覺就好。」
「光陪睡就要一個名額？用太兇了吧！」阿不不滿地說，「那我們男人也需要一個陪睡女！」
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事情發生在美國的一所大學。
在快下課時教授對同學們說:"我和大家做個遊戲，誰願意配合我一下。"
一女生走上台來。
教授說:"請在黑板上寫下你難以割捨的二十個人的名字。"
女生照做了。有她的鄰居、朋友以、親人等等。
教授說:"請你劃掉一個這裏面你認為最不重要的人。"
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我們祖父母的那一代，人們不太會談論性、政治、宗教以及錢財這幾件事情。時至今日，儘管上面所提的前三項議題已經是相當普遍的話題了，顯然”錢”還是一個敏感的議題，尤其是跟孩子談論的時候，就會讓錢這件事變得更為棘手。
即使如此，可千萬別放棄教導孩子正確的理財觀。趁著他們還是孩子的時候養成看待錢的正確觀念，能夠讓他們長大成人之後做出比較正確的理財決定。以下是我們對於跟孩子談論金錢的幾個建議。
1.別忽略錢的話題
年幼的孩子總是會提出一些簡單到讓人不知如何回答的問題：為什麼這張鈔票是紅色的而那張是藍色的？如果金子這麼值錢，為什麼50 塊的錢幣不是最貴的？為什麼紙做的錢可以買比較多的東西？碰到這些情形可千萬別失去耐心，耐著性子跟孩子解釋他們的問題，不要讓他們認為提出關於錢的問題是不對的。
2.開始給孩子零用錢
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看到這個消息真的是很高興,我自己也是那一間學校畢業的,看完之後感觸更深.
加油,要好好的活下去!
「我當你的腿」 好同學六年如一日
更新日期: 2007/01/03 15:20 記者:記者張明慧／台中縣報導「他不重，他是我兄弟」。台中縣東勢國中一年級的鄭永馳，從國小二年級起義務當同學張晉誠的「雙腿」，張晉誠沒大腸，糞便全拉在尿布裡，鄭永馳也不畏髒臭地清洗、包尿布。
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