材料:
板藍根 20公克
甘草 10公克
水 300㏄
作法:
1.板藍根洗淨瀝乾水份備用。
2.取一乾淨茶杯,放入作法1的板藍根與 甘草,備用。
3.取300㏄的水煮沸後,沖入作法2的茶 杯中,燜約10分鐘即可飲用。
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